Estrategias generales
para el desarrollo de las
Inteligencias Múltiples
¿CÓMO SE PUEDEN ESTIMULAR Y DESARROLLAR LAS MÚLTIPLES INTELIGENCIAS?
Ante todo podemos detenernos en algunas estrategias generales a tener en cuenta para la estimulación y desarrollo de la Inteligencia en sentido global.
Desarrollar la inteligencia requiere un enfoque integral que incluya estrategias para mejorar la capacidad cognitiva, la memoria, la resolución de problemas y el pensamiento crítico. Aquí te presentamos algunas sugerencias para desarrollar la inteligencia en general.
I. Aprende algo nuevo todos los días:
– Lee libros, artículos y documentos sobre temas variados.
– Cursos en línea (plataformas como Coursera, edX, Udemy).
– Aprende un idioma nuevo.
II. Ejercita tu cerebro:
– Rompecabezas, crucigramas, Sudoku.
– Juegos de estrategia (ajedrez, Scrabble).
– Memoria y atención (aplicaciones como Lumosity).
III. Mejora tu capacidad de resolución de problemas:
– Desafíos matemáticos y lógicos.
– Participa en competencias de resolución de problemas.
IV. Desarrolla el pensamiento crítico:
– Analiza información y argumentos.
– Discute temas con personas de diferentes perspectivas.
V. Cultiva la creatividad:
– Actividades artísticas (dibujo, pintura, música).
– Escribe cuentos o poesía.
VI. Practica la reflexión y la autoevaluación:
– Diario personal.
– Evalúa tus logros y errores.
VII. Mantén una buena salud física y mental:
– Ejercicio regular.
– Alimentación equilibrada.
– Sueño adecuado.
VIII. Establece metas y objetivos:
– Planifica y trabaja hacia tus metas.
– Celebra tus logros.
Recuerda que el desarrollo de la inteligencia es un proceso continuo. Sé paciente y perseverante.
La teoría de las INTELIGENCIAS MÚLTIPLES creada por el psicólogo Howard Gardner, rompió con el paradigma tradicional de lo que se consideraba “Inteligencia”, que señalaba la existencia de un coeficiente intelectual “determinado” y “determinante” para nuestros saberes y capacidades.
Por el contrario Gardner postula que existen muchas inteligencias (todas ellas con bases neuro-biológicas), y lo más importante es que todos podemos desarrollar todas esas inteligencias.
Las inteligencias básicas postuladas por Gardner son: I. Lógica-matemática, I. Lingüística, I. Visual-Espacial, I. Musical, I. Kinestética-corporal, I. Naturalista, I. Intra-Personal, I. Inter-Personal.
